سلامت پوست

فواید روغن‌های ماساژ

روغن ماساژ روغنی است که برای ماساژ بدن مناسب است‎. روغن ماساژ روغنی است که برای ماساژ بدن مناسب است. ماساژ را به دلایل مختلف انجام می‌دهند و انواع مختلفی دارد. روغن‌های مختلف برای انواع مختلف ماساژها مناسب هستند. ما به چگونگی استفاده از روغن‌های حامل و برخی از روغن‌های اسانسی برای ماساژ اشاره می کنیم. ماساژ ارزش درمانی فوق‌العاده‌ای دارد و برای بهره‌گرفتن از بهترین فواید آن، باید مناسبترین روغن را انتخاب کرد. رایجترین روغنهایی که برای ماساژ مورد استفاده قرار می‌گیرند، روغن زیتون و و روغن بادام هستند. اما، گزینه‌های زیاد دیگری نیز برای این

ادامه مطلب ...
راه‌های جلوگیری از شل شدن پوست

سیگار کشیدن، در معرض آفتاب شدید قرار گرفتن و ننوشیدن آب باعث شل شدن پوست میشود. این روزها زیبایی یکی از مهمترین مسائل بین افراد در همه جوامع است و از آنجایی که امید به زندگی افزایش پیدا کرده، خیلی از مردم دوست دارند سال ها زندگی و البته جوانی خود را نیز حفظ کنند اما اگر بخواهیم هر دوی اینها را کنار هم داشته باشیم، کمی کارمان سخت خواهد شد. برای مثال پوست بدن بعد از گذشت سال ها دیگر شادابی خود را نخواهد داشت و دچار افتادگی می شود. این مشکل حتی در افرادی که رژیم های سخت می گیرند نیز وجود دارد. از این رو با دکتر نیلفروش زاده، متخصص پوست و استاد د

ادامه مطلب ...
پیشنهاد ویژه لورآل پاریس؛ خاک رس برای صورت

اواخر سال گذشته بود که سه ماسک از ماسکهای خاک رس لورآل پاریس وارد ایران شدند و حالا این برند شناخته شدهاز ژلهای شستشو و جدیدترین ماسک خاک رس برای افزایش سلامت، شفافیت و زیبایی پوست صورت رونمایی کرده. به همین بهانه، اینجا کیفیت جدیدترین محصولات لورآل پاریس که با خاک رس برای صورت تولید شدهاند را مورد بررسی قرار میدهیم. ماسکهای خاک رس برای صورت. پوست، همواره با مشکلاتی مثل آلودگی هوا و تعرق روبروست و عواملی مثل استرس، خستگی و آرایش روزانه، در طولانی مدت باعث چرب شدن و کدر شدن پوست صورت میشود. پس پاکسازی و سمزدایی منظم پوست صورت، به ویژه در دوران ج

ادامه مطلب ...
سلامت پوست و مویتان را با این صبحانه ها تضمین کنید

وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند‎. وعده صبحانه ای که سرشار از مواد مغذی و معدنی باشد نشانه های پیری را از شما دور می کند و کمک می کند بدنی سالم تر و شاداب تر داشته باشید. اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. در اینجا ۶ گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است. صبحانه ضد پیری، ماهی قزل آلا. این نوع ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ برای تقویت پوست و افزایش انعطاف موها است. تحقیقات نشان می دهد که امگا ۳ به

ادامه مطلب ...
چگونه خشکی پوست دست را درمان کنیم؟

از دستانتان در برابر هوا محافظت کنید. ما بیشتر زمانمان را خارج از خانه می گذرانیم و بیشتر کارها را با دستانمان انجام می دهیم، به همین دلیل دست ما بیش از سایر اعضای بدنمان در معرض آلودگی قرار می گیرد و همین می تواند از دلایلی باشد که پوست دست معمولا خیلی زودتر و بیشتر از پوست سایر نقاط بدن دچار خشکی و ترک می شود. از راه رفتن ساده در هوای سرد زمستانی گرفته تا شستن ظرف ها، دستان ما همیشه در معرض آسیب دیدن هستند. درفصل سرما باید با دقت بیشتری از آنها محافظت کنیم تا همیشه دستانی نرم و زیبا داشته باشیم. ما در این مطلب چهار پیشنهاد برای شما داریم ت

ادامه مطلب ...
3 راه کاربردی برای پاکسازی عمیق و شستشوی صورت

در صورتی که به طور منظم، شستشوی صورت در برنامه روزانه قرار نگیرد، عوامل مختلفی همچون حساسیت پوست صورت و آلودگیهای محیطی، منجر به التهابات پوستی، جوشهای چرکی و بروز دانه های سرسیاه میشود. اخیرا برند معروف گارنیه از محصولی متفاوت به نام پاک کننده سه منظوره پیوراکتیورونمایی کرد، محصولی که با فرمولاسیونی غنی متفاوت و ترکیبی عالی از اکالیپتوس و زینک با قدرت رفع و جلوگیری از بروز جوش و آکنه، برای شستشوی صورت به روشهای مختلف، قابل استفاده است. گارنیه این پاککننده را بر اساس سه نیاز اصلی پوست صورت برای زیبایی و سلامتی، یعنی اسکراب، شستشوی روزانه و ماس

ادامه مطلب ...
روش های درمان آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی اغلب بخاطر بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن رخ میدهد. به فصل تابستان، فصل لذت بردن از آفتاب نزدیک می شویم ولی هیچ چیز در این فصل نمی تواند به اندازه آفتاب سوختگی تعطیلات یا حس خوب این فصل را خراب کند. آفتاب سوختگی اغلب بخاطر بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن، بخصوص بدون استفاده از کرم ضد آفتاب، رخ می دهد و با علائمی مثل سرخی پوست، سوزش، درد و کنده شده پوست همراه است. گاهی آفتاب سوختگی حتی باعث تب و حالت تهوع می شود. اگر شدت آفتاب سوختگی زیاد، همراه با تهوع، تب بالا ولرز بیش از چند ساعت بود، حتما به پزشک مراجعه کنید.

ادامه مطلب ...
از بین بردن خال های صورت با روشهای خانگی!!

از بین بردن خال های پوست مخصوصا پوست صورت ممکن است کمی چالش بر انگیز باشد‎. برای از بین بردن خال روش های دارویی و شیمیایی بسیاری وجود دارد، اما در این مقاله به شما روشهایی خانگی و طبیعی برای از بین بردن خال های صورت تان ارائه می دهیم. از بین بردن خال های پوست مخصوصا پوست صورت ممکن است کمی چالش بر انگیز باشد. خال، مجموعه ای از سلول های رنگدانه ای است که به صورت لکه های تیره در رنگ های قرمز، سیاه، قهوه ای و صورتی روی پوست ظاهر می شوند. رنگ، شکل و اندازه خال از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از آنها صاف و برخی به صورت گوشتی و گنبدی مانند است

ادامه مطلب ...
درمان طبیعی برای خشکی پوست

این روزها اگر سری به داروخانه‌ها زده باشید متوجه شده‌اید که بیشتر کرم‌های پوستی با یک افزایش قیمت ناگهانی مواجه بوده‌اند وهمین در بسیاری از برنامه‌ریزی‌های مالی شما اختلال به وجود می‌آورد تا جایی که شاید به راحتی نتوانید کرم همیشگی خود را تهیه کنید و ناچار می‌شوید یا در کرم‌های قبلی صرفه‌جویی کنید یا فعلا استفاده از کرم را کنار بگذارید اما پوست در این فصول بیشتر از هر زمان دیگری خشک می‌شود و به کرم احتیاج دارد پس باید به فکر راه چاره باشید. پیشنهاد ما استفاده از روغن‌های طبیعی و گیاهی است، روغن‌های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها، اسیدها

ادامه مطلب ...
کارهایی که برای جوانسازی پوست باید انجام دهیم

پوست خود را همواره سالم و زیبا نگه‌دارید‎. جوانسازی و داشتن پوست سالم، جوان و بدون نقص آرزوی همه ماست. برای رسیدن به این آرزو قدمهای ساده و روزمره ای می توان برداشت. این نکات مفید به شما کمک خواهند کرد تا پوست خود را همواره سالم و زیبا نگه‌دارید. اگر از جمله افرادی هستید که دوش‌ گرفتن‌های داغ و طولانی مدت را دوست دارند، همین امروز این عادت را ترک کنید. دوش‌های گرم و طولانی رطوبت طبیعی پوست را زدوده و آن را تیره و بی‌نهایت خشک می‌کنند. یک برنامه لایه‌برداری هفتگی را با استفاده از شکر و آب لیمو انجام دهید. با اینکار سلولهای مرده از سطح پوست ب

ادامه مطلب ...
رادیکال آزاد چیست و چطور به پوست آسیب می رساند؟

رادیکال آزاد برای پوست مضر است‎. حتما شما هم بارها با لغت ” رادیکال آزاد ” در تبلیغات مختلف محصولات آرایشی مواجه شده اید و برایتان این سوال پیش آمده است که رادیکال آزاد چیست و چطور به پوست آسیب می رساند؟ آیا رادیکال آزاد به اندازه ای که به نظر می رسد ترسناک و مضر است؟ ما در بانوی شهر سعی می کنیم پاسخ تمام سئوالاتی که در ذهن شما است را به زبان ساده بدهیم. از بدن انسان گرفته تا هوایی که تنفس می کنیم، همه چیز در این دنیا از مولکول ساخته شده است، این را همه ما در درس علوم آموخته ایم. مولکول ها از اتم و اتم ها نیز از دو الکترون تشکیل شده اند. اما

ادامه مطلب ...
سفیدآب، معجزه‌ای برای لایه برداری پوست

سفیداب یک لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد‎. سفیداب بهترین لایه‌بردار طبیعی است که می‌تواند جایگزین خوبی برای انواع ماسک‌های لایه‌بردار باشد. سفیداب با پاک کردن سلول‌های مرده باعث می‌شود تا به قول معروف پوست‌مان نفس راحت بکشد. در طول روز میلیون‌ها سلول بر اثر فعالیت می‌میرند و باید از روی پوست بدن پاک شوند. بهترین راه این است که هنگام استحمام مقداری سفیداب بر روی پوست‌مان بمالیم تا سلول‌های جدید بتوانند رشد کنند و باعث زیبایی پوست شوند. به گفته‌ی محققان، سفیداب در ایران و در دوره‌ی اسلام توسط عطارها ساخ

ادامه مطلب ...
سفت کردن پوست صورت و بدن بعد از کاهش وزن، تنها با 7 نکته

شما باید با وجود شل شدن پوست بعد از کاهش وزن، حتما ورزش کنید. بعد از رژیم های سخت کاهش وزن، اتفاقی که در بدن مان می افتد شل شدگی و افتادگی پوست صورت و بدن است. در اینجا 7 پیشنهاد برای پیشیگری از شل شدگی و افتادگی پوست را به شما معرفی می کنیم. هنگامی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد. برای جلوگیری از این اتفاق، شما نیاز به تعقیب رژیم های غذایی متعادل به همراه ورزش های خاص دارید. در اینجا 7 پیشنهاد موثر برای پیشگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن معرفی شده است. سفت کردن پوست بعد از رژیم با

ادامه مطلب ...
ماسک صورت بهاری برای پوست های خشک، چرب و سم زدایی پوست

ماسک صورت یکی از چیزهایی است که می توانید به راحتی در منزل تان درست کنید. ماسک صورت یکی از چیزهایی است که می توانید به راحتی در منزل تان درست کنید. در ادامه با چند نوع ماسک طبیعی و خانگی آشنا خواهید شد که همگی تشکیل شده از میوه‌های بهاری هستند و در نتیجه برای استفاده در این فصل بسیار مناسب هستند. 3 ماسک صورت خانگی که در فصل بهار می توانید استفاده کنید. هوای فصل زمستان با پوست ما مهربان نیست. با ‌بر خورد برف و تگرگ به پوست حساس گونه‌ها و پیشانی پوست دچار ساییدگی‌های سطحی و حتی گاهی شدید می‌شود. حتی سیستم‌های گرمایشی داخل منزل هم موجب خشک، پوس

ادامه مطلب ...
جوان نگه داشتن پوست گردن با چند ترفند ساده

یکی از مناطقی که گذر زمان بیشترین اثر را روی آن می گذارد پوست گردن است. یکی از مناطقی که گذر زمان بیشترین اثر را روی آن می گذارد پوست گردن است چون به سرعت کشسانی خود را از دست داده و چروک می خورد. ولی روش هایی ساده برای جوان تر نگه داشتن پوست گردن وجود دارد. در این مقاله 5 ترفند طبیعی برای جوان تر ماندن پوست گردن به شما می آمو��یم. ویتامین C برای جوان نگه داشتن پوست گردن. ویتامین C یک آنتی اکسیدان خارق العاده است که می توانیم از برخی غذاها و مرکبات یا مکمل ها آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم. اجتناب از قرار گرفتن در معرض خورشید. اغلب ما می دا

ادامه مطلب ...
هر آنچه باید درباره میکرودرم بدانید

میکرودرم از جمله روش ها برای زیبایی و جوانسازی پوست است. میکرودرم از جمله روش ها برای زیبایی و جوانسازی پوست است که خیلی ها اسم آن را شنیده اند اما احتمالا اطلاعات کاملی از آن نداشته و از آن استفاده نکرده اند. میکرودرم روشی فوق العاده و پیشرفته برای جوانسازی پوست و زیبایی آن بوده که می تواند در برطرف شدن جای جوش و لک روی پوست نیز موثر باشد. این روش که در آن با استفاده از دستگاهی خاص، نوعی کریستال بسیار ظریف از جنس اکسید آلومینیوم با فشار تنظیم شده ای با سطح پوست در تماس قرار می گیرد و تراش بسیار سطحی در لایه های فوقانی پوست ایجاد می کند. با ا

ادامه مطلب ...
هفت نکته که همه باید درباره کرم ضد آفتاب بدانند

کرم ضد آفتاب فقط یک قسمت از استراتژی محافظت در برابر نور خورشید است‎. سالانه میلیون ها تومان صرف خرید انواع کرم های جوانسازی پوست و روشهای مختلف از بین بردن چروک های صورت میشود، محصولاتی گران که برای زیبایی پوست مورد استفاده قرار می گیرند. هرچند بیشتر افراد این را نمی دانند که یکی از روش های اولیه برای مراقبت از پوست و جلوگیری از پیری آن که هزینه کمی نیز دارد، استفاده از کرم های ضد آفتاب است. هفت نکته که همه باید درباره کرم ضد آفتاب بدانند را دنبال کنید. نه تنها کرم ضد آفتاب می تواند نشانه های پیری پوست را که در اثر قرار گرفتن در معرض نور خور

ادامه مطلب ...
چگونه پوست صورت خود را روشن کنیم؟

ماسک های طبیعی روشن شدن پوست صورت‎. بسیاری از بانوان همواره به دنبال راه های طبیعی و در دسترسی هستند تا به کمک آن بتوانند پوست صورتشان را روشن کنند. حوزه کلینیک در نظر دارد مهم‌ترین مسائل بهداشتی، درمانی ومهارت‌های زندگی که خانم‌ها باید بدانند را در اختیار آن‌ها قرار دهد. تیره بودن پوست صورت سبب ازبین رفتن اعتماد به نفس در میان بانوان می‌شود و بسیاری از بانوان همواره به دنبال راه های طبیعی و در دسترسی هستند تا به کمک آن بتوانند پوست صورتشان را روشن کنند؛ در اینجا به معرفی ماسک های طبیعی و در دسترسی می‌پردازیم که سبب روشن شدن پوست صورت شما می‌شو

ادامه مطلب ...
روش‌هایی ساده برای بهبود حلقه‌های تیره زیر چشم

کمبود آهن ممکن است به شکل گیری حلقه های تیره زیر چشم ها منجر شود. کمبود آهن ممکن است به شکل گیری حلقه های تیره زیر چشم ها منجر شود. آهن مسئولیت حمل اکسیژن در بدن را بر عهده دارد و سطوح سالم اکسیژن برای حفظ سلامت ظاهری پوست ضروری است. هیچ کس دوست ندارد تا اطراف چشمانش با حلقه هایی سیاه رنگ احاطه شده باشد. حلقه های تیره اطراف چشم (PDC) که به نام حلقه های تیره زیر چشم نیز شناخته می شوند، می توانند اثر منفی بر زیبایی ظاهری چهره انسان داشته و موجب اندکی شرمندگی و کاهش اعتماد به نفس شوند. به گزارش"پاور آو پازیتیویتی"، حلقه های تیره اطراف چشم به واس

ادامه مطلب ...
ماسک زردچوبه برای داشتن پوستی درخشان

ماسک زردچوبه برای لایه برداری پوست صورت فوق‌العاده است‎. ماسک زردچوبه برای لایه برداری پوست صورت فوق‌العاده است و فقط با استفاده از چند ماده‌ی تشکیل‌دهنده می‌توان آن را به‌آسانی در خانه آماده کرد. با این حال باید توجه داشته باشید که بعضی از افراد پس از تماس زردچوبه با پوست‌شان دچار واکنش‌های آلرژیک می‌شوند. بنابراین توصیه می‌شود که اول آن را روی ناحیه‌ی کوچکی از پوست‌تان امتحان کنید. ماسک‌های خانگی ارزان‌تر و فاقد مواد شیمیایی مضر هستند. در تهیه‌ی ماسک‌های خانگی می‌توان از انواع میوه‌ها، گیاهان و حتی ادویه‌ها استفاده کرد. یکی از ادویه‌های پ

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه